“我再示范一下,你们三个好好看着。”方勤让林燕起来,这海绵垫子说实在话念头有点久,虽说好歹有层防护,降低了这缓冲力量,可是也就是那么点效果。
“燕子,疼吗?”王婧问了句,她对疼痛有点敏感,可是昨天看到林燕救球的动作,心里想的第一个念头就是自己一定要学会,所以宋教练问的时候,她毫不迟疑就是答应了。
“不疼,真的。”林燕笑着回答,真不疼呀,都麻木了,疼个毛?
王婧微微放心下来,其他俩人虽然没看林燕,可是耳朵都支着呢。
方勤眼神示意,林燕给他抛球。
其实这抛球也是有技巧的,刚才方勤给她抛球的角度和方向,林燕细细揣摩了下,觉得还是蛮有实用性的。
她刚到体院那会儿方勤练她和曾蕾的一传还有配合,当时救球的时候就是用了这么一招。当然在林燕看来这一招并不算是新鲜,因为她当时看羽毛球比赛,经常看到偶像玩这一招,排球比赛的时候更是数见不鲜。
只是在这个年代,用这一招的还真不算多,青训队里似乎没有队员用这一招,方勤也就是用了几次而已,毕竟当时室外场地,更是容易损伤来着。
所以她昨个儿用了这一招,宋教练和方勤也没怎么在意,毕竟林燕平日里好学的很,记下来这么一招然后用也不是不可能,再说动作什么的都不对,一看就知道是个生手,谁也没多想什么,反倒是让林燕安全过关。
方勤示范了三个救球,陈招男和王婧本来就是主打后排接应,看了之后收获颇多,倒是郑秀云有些不太明白,刚想要问,却是听见林燕道:“我想起来了,方助教,我说我哪里不对,你救球都是虎口垫球来着,可是我都是胳膊。”
那个被方勤的喷嚏吓跑了的问题终于被想起来了,林燕一惊一乍,让方勤愣了下,有点无奈。
“个人习惯的不同而已,这个你可以用手背,也可以用胳膊,不过得加强训练。”他还以为是什么事情呢,白担心了一场。
林燕点了点头,“知道了。”
“不过你用胳膊救球也没事,只是别单臂救球成了习惯。”方勤又是补充了一句,现在正是打基础的时候,万一真的不小心养了什么坏毛病,回头要是纠正的话,麻烦的很。
“嗯。”林燕点了点头,她明白方勤的意思的。当初玩排球的时候,队里不少人都是习惯性的单手去救球,可是水平本身就不到,结果那球本来能救起来的就那么丢了。
最是可惜不过了。
“你们分两组练,我回头看看还有没有海绵垫子。”方勤有点愁这个,人多了的话,四个人总不能挤在一张垫子上?
两人一组,一个抛球一个练习救球最是合适不过,可是万一只想着救球,俩人撞了怎么办?得不偿失来着,尤其是在训练中而不是在比赛时。
“知道了。”林燕笑着应道。
方勤看了其他三人一眼,“还有问题没?”林燕他放心,至于陈招男和王婧也是放心,毕竟这俩练得就是一传,对于这个想必是有些感悟的。
至于郑秀云,那就话怎么说的来着?临死前的挣扎而已,方勤不打算参与到她们几个的训练中去,至于怎么分组怎么配合,是她们几个人的事。而且郑秀云不至于那么没脑子的继续找事,不然她还没等着那边省队来交接,就直接走人得了。
“没有。”陈招男应了句,“动作基本上差不多,可能有点小习惯不同,我们慢慢琢磨。”
王婧也是这么个想法,都说师父领进门修行靠个人,她们总不能指望着教练和方勤什么都教,事无巨细吧?打球是得动脑子的,练球当然也需要思考来着,尤其是这种需要随机应变的球。
郑秀云犹豫了下,“我慢慢琢磨。”其他人都说没问题,自己若是说不会,是不是会招嫌弃?向来心高气傲从来都是有些看不起别人的郑秀云也害怕别人看不起她,挣扎了下到底是嘴上倔强。
方勤点了点头,“那你们分开练,一组练的时候剩下那俩也琢磨着点。”又是交代了一句,方勤去场地那边,宋教练到底也是四十来岁的人了,自己动手练她们这些队员拦网,时间久了是吃不消的,还得他这个年轻的上。
林燕她们四个面临一个问题,怎么分组?
鱼跃垫球是俩人一组的练习,王婧和陈招男向来关系好,只是郑秀云和林燕的关系,实在是说不出来的别扭,所以……
“要不咱们轮流来组队?这样也都适应下,不过燕子学得时间早,第一个得你来,我给你抛球。”王婧急中生智,算是解决了分组问题,说实在话她和林燕还有陈招男都是熟悉得很,毕竟前段时间一直都是晚上一起练球,而郑秀云……
林燕闻言瞪了王婧一眼,“是哈,我比你们学得早。”早了不到半个小时,这俩青训队里最好的二传也好意思“欺负”她!
第037章 谈和了
看着是那么回事,可是真的救球的时候,真的就有些不一样了,即便是手脚协调如陈招男者,刚开始的时候也是手忙脚乱,唯一庆幸的是,这好歹有层海绵垫子,不至于碰撞的厉害。
“怎么看着也不麻烦,就这么难呢?”王婧嘟囔了一句,看到陈招男也是手脚不太利落,她心里平衡了点,不至于觉得自己太笨。
倒也不会怀疑方勤藏私,没啥好藏的,她们在青训队待了一年半了,也不是不知道方勤的性子,做的永远比说得多,只要你学,他会无保留的教,至于你能学多少,那就是你自己的问题了。
再说,林燕和方勤的动作也没啥太大的区别,就是细微处有那么一丁点的不一样罢了,所以总而言之还是比较难学是了。
“要是一学就会,全世界的人都来打排球了。”林燕笑了一句,伸手拉了陈招男一把,她看刚才陈招男用力似乎有点猛,“没伤着吧?”
陈招男摇了摇头,看了方勤示范的几遍,又是有林燕在前面,她还是觉得没学到精髓,果然是天分不如林燕。
“没事,给我吧。”刚才她球一下子垫飞了,王婧跑去捡球,现在该陈招男给郑秀云抛球了。
郑秀云咬了咬牙,硬着头皮上去了。
王婧和陈招男的表现都有点让人打退堂鼓,这俩还口口声声说是没问题的,那原本就是有点不太懂的自己,回头岂不是更不怎么的?再说了,王婧刚才为什么提议轮流组合成两人小组,郑秀云也不是不明白。
“喂,你至于一副慷慨赴义的神色吗?”王婧实在是看不下去了,好像是练个救球能要了她的命似的,至于这样吗?
郑秀云闻言迟疑了一下,看着王婧,她怎么了?
“一副咬牙切齿的样子。”王婧觉得真逗,“又不会要了你的命,咱们都学的不好,那就慢慢学呗,至于给自己这么大的压力吗?放心,救不起来又不会笑话你。”
打后排接应打久了,王婧都觉得自己感悟到天地真理了似的,用另一种话说,那就是心灵体验,触碰到了哲学的门槛。
不过这也是真的,就算是优秀的后排接应,也不可能每一个球都能救的起来的,后排接应又不是神,怎么可能救球无遗漏呢?唯独能做得就是尽可能的救起更多的球,保卫好球场的大后方。
而做到这一点又不是一天两天就可以的,不有句话说罗马不是一日建成的吗?一个道理来着。
王婧有意缓和气氛,只是郑秀云没领这份情,倒是陈招男好了些,是她太过于着急了,尤其是看到林燕像是掌握了其中的精髓,而自己却是连门都没有摸到,就更是急功近利了几分。
很是认真的想了想刚才林燕抛球的位置,陈招男缩减了一点,毕竟郑秀云本来就是一传一般,救球就更别提了。
……
“怎么样,怎么样?”上午的训练结束后,曲苗苗第一个过来找林燕,曾蕾还在那边收拾着,看样子得一会儿。
“还好吧。”林燕趴在地上不想起来,她最后救了几个球后,真的有点累了,心累。
“我大老远地来看你,你给我来了句还好吧,燕子你敷衍我是吧?”一屁股坐在了海绵垫子上,只是垫子一下子就是沉了下去,曲苗苗叫唤了一声,“这也太寒碜了吧?”
林燕忍不住笑了一声,“是呀,寒碜呀,财主给我们捐点钱,咱们去买个好点的行不?”
“这话你该给华子说,程爱华,过来过来。”曲苗苗招手,这边郑秀云看了眼,“我先走了。”
曲苗苗过来就是跟林燕聊天的,显然没有和自己说话的意思,她犯不着在这里讨没趣。
“唔,回头看看膝盖和胳膊肘,不行就去医务室那里拿点药。”地主家余粮也不多,林燕那里的药就那么点,不打算分给郑秀云,反正有医务室呢。
郑秀云嗓子里憋着话,只是看曲苗苗上手就扒林燕的衣服,嘴唇翕动了一下就走了。
程爱华从另一边过来的,看着郑秀云走远了,这才慢悠悠过来坐下,“怎么样,胳膊腿还好?”
林燕眨了眨眼,“托您老的福,好着呢。”
“燕子燕子,别岔开话题,话说郑秀云有没有说为啥要练这个,还有,她,她练得怎么样呀?”曲苗苗显然是更关心后一个问题。
郑秀云要是练得一般,她也就放心了。
“你觉得她会是跟我吐露心扉吗?”林燕笑了笑,伸手让程爱华拉起自己来,“至于练球,一般吧,还没找到状态。”
陈招男给球的时候降低了难度的,只可惜郑秀云本来对接应就不怎么感冒,她更是喜欢打攻手,虽然憋着一口气来练得鱼跃垫球,可是救球这东西不会因为你心口有一股子劲儿就能练得好的。
一上午,三个人都是有点低气压,结束训练后,王婧和陈招男早早就离开了,郑秀云没走那么快,似乎有什么话想说来着,可是曲苗苗一过来,那想说的话又是咽了下去。
林燕不打算主动去问,主动了就是给自己找麻烦,她和郑秀云关系还没好到那一步,这也是另一个原因。
曲苗苗心理得到了安慰,可是却又是有些同情郑秀云了,“那么心高气傲一人,图啥呢?”
先是招惹教练,又是降低自己身价,这又是图啥呢?曲苗苗想不明白,程爱华看了一眼,不打算跟她说,既然有点笨那就笨着吧,有时候看的太明白也不算是什么好事。
曾蕾那边收拾妥当过了来,第一句话就是问林燕膝盖怎么样。
曲苗苗觉得曾蕾和林燕真是关系好,像是自己,第一个关系的是八卦,而不是林燕的身体,想想,她还有点小内疚呢。
“没事,吃饭去吧。”林燕拍了拍身上的灰,这天也是凉了,可是膝盖那里隐隐作痛,还真是数这一招好使,毕竟这还没满二十四小时呢。
午饭的时候,林燕没吃鸡腿,反倒是多打了点菜,曲苗苗看着稀奇,“你和鸡腿俩谈和了?”
林燕每顿午饭都有鸡腿,青训队内人尽皆知,都说这鸡腿是得罪了林燕来着,估计这俩上辈子有仇。
这破天荒的第一次没吃鸡腿,曲苗苗都觉得太阳打西边儿出来了似的。
“是呀,我决定不再和它相爱相杀了。”其实她就是问打菜的师傅两句,然后选了几样能消肿的菜。
药补很重要,食补也不能丢到呀。
曲苗苗感慨了一句,“本是同根生,相煎何太急。”
“别学了句诗就在这里穷招摇,林燕怎么能和鸡扯关系?”程爱华看不下去乐,曲苗苗要是再说几句,她连饭都别想吃了。
林燕尴尬了下,好在这个时候鸡还只是单纯的鸡,没其他的意思。
“吃饭吃饭,吃饭都堵不住你的嘴。”撕了一块馒头往曲苗苗嘴里塞,林燕扒菜扒得挺辛苦,没有肉吃的日子,还真有点不能适应。
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