《绿茵少帅》第四十三章 疲惫的球队

    10月份的联赛赛程并不轻松，司马瑞的球队将在三天后的10月11日迎来联赛第十轮的比赛，对手则是上赛季庞培军团的苦主桑德兰。桑德兰虽然在升级附加赛半决赛击败了朴茨茅斯，但却在决赛上2:0不敌博尔顿，不得不继续在英甲拼杀，目前桑德兰战绩一般，仅三胜三平三负积12分排在联赛中游。

    在联赛客场大胜而归之后，司马瑞给球队放了一天假，即便是比赛在即，他也拒绝了助理教练要求加练的请求，劳逸结合是很重要的，他可不想球员们再出现什么过劳导致的伤病了。

    之所以这样做，是因为回到朴茨茅斯的第一天早上，已经忙的好几天见不着影的雪莉将她的运动科学报告放到了司马瑞的办公桌上。

    “朴茨茅斯球员跑动极限平均在11000米中烈度对抗情况，而他们的恢复时间至少需要两天，虽然英甲联赛的对抗烈度一般，球队平均跑动也不到9000米，但之前那轮对战南安普顿确是达到了球员的极限，上轮联赛虽然半替补出战，可是几名连场首发的球员却一直都是在硬撑着，他们的身体将会出现很大的隐患，所以我建议你降低训练强度，同时给标注出的那几名球员轮休一场。”

    司马瑞拿起她的报告，仔细翻阅，头几页都是一些大数据分析，主要是球队在比赛中的跑动速度、距离以及身体对抗次数、强度…等等，翻到中间，他看到了几个人的名字。

    ————马特克拉克，22岁、188cm、83kg，体能状况不佳，赛后经队医检查发现左腿小腿腓肠肌有很大拉伤风险。

    “腓肠肌”

    “腓肠肌是小腿后侧群浅组肌肉，它的…”

    “停！”司马瑞对雪莉摆手道，“别说这些我听不懂的，我就想知道情况严重吗”

    雪莉想了想道:“这是很常见的肌肉拉伤，球员在高速跑动中经常会造成的肌肉损伤，不过也不能不重视，不然这块肌肉会出现频繁的伤病，嗯……皇马的球星贝尔不就是因为右小腿比目鱼肌的长期伤病搞的状态起起伏伏的么。”

    司马瑞点了点头，继续看下去。

    ————克劳奇，37岁、201cm、84kg，球员身体素质下滑明显，会经常受到腹股沟拉伤以及腘绳肌拉伤等复发性伤病困扰。

    司马瑞倒是知道雪莉写的这个问题，克劳奇在足球场摸爬滚打这么些年了，受到的伤病次数也不是球队里那些半大小子能比的，哎…这就是老将的悲哀，就算看起来身体还很硬朗，但一些复发性伤病就像定时炸弹一样，指不定哪天就突然爆发。

    ————贾马尔洛，24岁、183、75kg，球员在过去14天内参加了三场比赛，场均跑动达到了9800米，属全队最高，虽然目前还没有出现任何伤病情况，但其肌肉一直处于紧张的状态，长时间下来会造成严重的肌肉痉挛风险。

    肌肉痉挛俗称就是抽筋了，这种情况可不是只出现在比赛快结束时，虽然我们常看到有球员在比赛最后几分钟倒地不起，还要队友跑过来帮着压腿，但那个很多情况下都是一种“卧草”战术，真正的肌肉痉挛可以出现在比赛任何时候，这也是为什么球员正式上场比赛前都需要在场下热身，以缓解肌肉突然间由放松到紧张造成的痉