《三年杂文记录》197.论逃避（2020.9.10）

    再一次读阿德勒的自卑与超越，每一次读都是极大的震撼。特别是第三章里对自卑感那一节的描写，每过一段时间我就会看一下这一节，我都不记得这一章我究竟看过多少次了。另外译者翻译的也很好，这一版的译者是李青霞，书中也并没有关于译者的介绍，不过在我看来这一章的每一个字都是精彩的，不可或缺的甚至是不需要再增添什么的。
    对于作者阿德勒为什么会写出如此精彩的一本书，除了他是一名出色的心理学家之外，我认为他的出身和经历也有很重要的影响，特别是对于他所专注的个体心理学的范畴。阿德勒的原生家庭并不美满，而且他的身体也很弱，可以用发育不良来形容，所以在我看来它能够写出这么一本书，也是从自己的实际感受和经历出发，拿自己的真情实感当做例子和实验所创作出的一本书吧。
    阿德勒对于自卑心理的描写让我对他感激涕零，因为他对自卑心理的描写解答了我很多的疑惑。虽然人是社会性的一种生物，但是本质却是由个体组成的。是由每个人的一生一起组成了整个社会的样子，所以我认为阿德勒的个体心理学对我自己甚至对每一个人都是非常之重要的。阿德勒所说的自卑心理和现在的自卑还是有些不一样的，自卑这个词发展到现在更偏向成为了一个贬义词，成了一种性格，而阿德勒所说的自卑更像是一种心理，是一种普遍存在的心理，也是因为如此译者才会把它翻译成自卑心理吧。
    阿德勒给自卑情结的定义是：当一个人遇到他无法解决的问题却深信自己能够解决时，他就会表现出自卑情结。书中还有很多句子写的都很好，比如：他们往往将真正要解决的问题搁置一旁，而从那些乱七八糟的小事中寻求优越感，他会约束自己的行为避开导致失败的因素，而不是勇敢向前争取胜利，在困难面前，他们会表现出犹豫不定，不知所措，畏畏缩缩。又比如：患有广场恐惧症的人，必须要在熟悉的环境中待着，他们认为生活中的危险太大，必须躲开，这种思想一直存在，那么他就会将自己关在一个房间里，不肯出来甚至不肯下床。阿德勒还认为，在困难面前，自杀是最大的退缩表现，选择自杀的人总是把责任推给别人，他们好像是在告诉别人，我是那么敏感脆弱，可是你们却那么残忍地伤害我。
    阿德勒解决了我很多对个体人生的疑问，是啊，每个人都是脆弱的，自卑的，不完美的。就比如我经常出现的逃避行为，或多或少就有阿德勒在书里面分析出的那些原因，不够强大不够自信的原因。仔细回想我从出生到现在的这一段时间，我对人生都是充满很多疑惑的，很多东西都是自己琢磨的，有很多的东西自己确实是弄不明白，久而久之，就和自己的大脑和解了，然后就自我麻醉欺骗释然了。
    阿德勒在这一章的结尾还说自卑感也并不是一无是处的，既然它具有普遍性而且也没有从自然选择中被淘汰，那么他就有其存在的必然原因。阿德勒认为的自卑感的好处是，他是人类前进发展的动力。从某种意义上来说人类同样是弱小的，而自卑感就是为了使人类自身意识到这种弱小从而发展自己，让自己变得更加强大。这就好像是我们古人所说的知耻而后勇。自卑感就是我们意识到了自身存在的不足，如果之后选择逃避就会产生不好的影响，而如果是选择积极去应对解决，那么就有可能会解决并战胜它，那个时候自卑感就会消失了。但是因为自卑感的普遍性，你可能会产生另一种新的自卑感，然后不断重复，唯一改变的是你自身是越来越强大的。从这一方面来看，自卑也许就是意味着成长的机会。
    但是我也知道，一切东西都是需要辩证地来看待的。需要有自己的思考和理解，这也就是所谓的独立自主人格吧。但是到现在为止我对阿德勒的观点还是完全赞同支持的，特别是他对自卑心理的描写。但是，我还是一直会有自己的思考的，未来我是希望能够有自己独特的见解的，如果能够补充阿德勒的观点，那是再好不过的事情了。