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天歌说“瀑布的壮观是在没有退路的时候形成的,繁星的璀璨是在黑夜到来后弥漫的。生活的道路不可能永远是坦途,必然会遇到令人无奈的困境,甚至是人生绝境。绝境不仅仅是一场磨难,更是人生的一种醒悟和升华。”
突突鱼道“姐姐说的真好,无常的生活将绝境横亘在你的面前,也是把你置于人生转机的悬崖!”
天歌笑道“是粉身碎骨还是奇迹生还?是飞珠溅玉还是化险为安?绝境之中的你处于什么样的心态,都将决定最后的结局。”
仙鹤童子傲白笑道“所以,请你相信,也请你珍惜“置身绝境”的转机,只有直面困难,锤炼自己,才会涌现新的智慧,绝境也就转为佳境。水到绝境是飞瀑,人到绝境是转机。大雨过后,不要低头看地,而是抬头看天,就会发现新的天空!”
天歌说“我以前听说修行的时间最好是半夜,天快亮也就是三点多,就要起床练功念经,这是为什么呢?”
仙鹤童子傲白“修行者必须要知道的,天效果最好最明显修炼的时段——寅时。”
翾楚说为什么是这个时辰呢?
仙鹤童子傲白笑道“寅时阳气上升,阴气下降,阴阳相交寅时阳气上升,阴气下降,天地相交。”
天歌说“那为什么不卯时呢?那时候天也稍微亮一点……”
仙鹤童子傲白笑道“而卯时日出,天地阳泄,需要补充太阳阳气,不适合修炼。寅时阳纯,天地阴性物质绝迹,不会出偏。寅时阳纯,这个时候,天地阴性物质绝迹,最适合我们人体修炼,不会出偏,安性很高。”
天歌说“哦,原来是这样……”
仙鹤童子傲白笑道“寅时静坐、运送营养能力大大提高,对于人体来说,寅时肺经当令,肺主百脉。”
天歌说“可是这个时候,人体的百脉逐渐地苏醒过来,并且接受肺脏运送过来的营养物质。百脉得养后,人才会变得精神百倍。这个时候是不适宜运动的,因为百脉刚接收营养,还没有消化。如果运动,就很容易令百脉受伤。平时大多数人在寅时一般都处于深度睡眠中,这个时候人体的气血运行是最缓慢的,所以运送营养的能力也极为有限,而滋养百脉的能力也一样很有限。这时,如果白天已经消耗过大,而寅时滋养的能力又非常有限,身体的支出就大于消耗,病就会慢慢地潜伏起来。”
仙鹤童子傲白笑道“寅时起来静坐,我们的身体仍然处于深度放松的休息状态,但是气血已经开始高速运转,运送营养的能力就大大地提高。能够让百脉完得养,从而有足够的能力支持白天的消耗,让我们的身体健康、精力充沛。”
天歌说“静坐的话不错哦……”
天歌又问“寅时,静坐还有什么好处?”
突突鱼道“肾精得养,补益脑髓,骨髓返生,可实现逆生长,寅时地支藏有甲丙戊三天干,对应的是胆、小肠和胃。根据表里关系,关系到肝、心和脾。如果在寅时静坐前喝入一杯温开水,然后开始静坐。这个时候统血的脾、藏血的肝、泵血的心,就部都苏醒过来,并且开始运动。”
噗噗鱼道“再加上肺经当令,四个内脏部开始运动,重新消化吸收身体里的营养物质,颐养先天之肾精。肾精得养,开始补益脑髓。脑髓得补,则骨髓返生,人的身体就开始往年轻的方向走。在12个时辰中,能够达到以上条件的,唯有寅时,其他任何时辰都不具备这个条件。所以,其他时辰静坐的效果,都无法达到寅时静坐的效果。”
天歌说“寅时是怎么来的?
仙鹤童子傲白笑道“寅时是中国古代十二时辰计时法之一,指凌晨三点到五点。十二时辰是中国古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。十二时表时独特、历史悠久,是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献,也是我国灿烂的文化瑰宝之一。”
噗噗鱼道“寅时是中国古代十二时辰计时法之一,指凌晨三点到五点。十二时辰是中国古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。十二时表时独特、历史悠久,是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献,也是我国灿烂的文化瑰宝之一。
天歌说“不是听说因为老虎所以命名的时间么?”
突突鱼道“寅时,旧时计时法,指凌晨三点钟到五点钟。寅时平旦,又称黎明、早晨、日旦等时是夜与日的交替之际。(凌晨3时整至凌晨5时整)。老虎在此时最猛。”
天歌笑道“呵呵,原来这时候老虎最猛呀!,古代中国把一天划分为十二个时辰,每个时辰相等於现今的两小时。相传是古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。”
突突鱼道“十二时辰制。西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示,以夜半二十三点至一点为子时,一至三点为丑时,三至五点为寅时,依次递推。”别称平旦、黎明、早夜、昧爽、旦时寅时指太阳露出地平线之前,天刚蒙蒙亮的时段。”
仙鹤童子傲白笑道“古人一般要出门,就在寅时出发。寒雨连江夜入吴,平明送客楚山孤。洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶。寅时,王昌龄送别友人,寒雨孤山,依然冰心一片。为惜如团扇,长吟到五更。寅时,李白还未眠,为雨后的明月长吟。来是空言去绝踪,月斜楼上五更钟。你说来相会是空话,别后不见踪影;醒来楼上斜月空照,钟声空鸣。三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。古人学习非常刻苦,帝王之家也不例外。”
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(iishu)是,,,,!
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