《一颗新星》第十五章 军训进行时（1）

    军训第二天下午，郑教官开始训练同学们齐步走。郑教官要求也不高，齐步走的时候能做到整齐划一就行。但教官说的整齐划一，让唐语嫣莫名感觉要求已经很高了。

    训练齐步走之前，郑教官还是安排同学们先站半个小时的军姿，军姿不合格的话，继续训练军姿。一班还在训练军姿的时候，隔壁二班已经开始训练齐步走了。

    一班的同学们看着那一个个都是抓心挠肝啊，他们也想动起来啊。

    郑教官仿佛是同学们肚子里的蛔虫一般，只见郑教官说道“不想站军姿了，也想动起来了是吧！”同学们一个个神情激动的看着郑教官，郑教官又说道“是不是想休息了，问你们啊，军训苦不苦啊。”

    “苦。”同学们齐声说道。

    “这么回答不对，我问你们‘苦不苦’，你们要回我‘想想长征两万五’，我问你们‘累不累’，你们要回我‘想想革命老前辈’听明白了吗”郑教官一脸严肃的说道。

    “听明白了。”同学们齐声答道。

    “好，同学们苦不苦”郑教官大声询问到。

    “想想长征两万五”这一次同学们按照郑教官的标准答案齐声回答到。

    “同学们累不累”郑教官又问道。

    “想想革命老前辈”同学们再一次齐声回答。

    “好，那咱们在站五分钟。”教官说完后，跨立站在队伍前看着同学们。

    五分钟一过，郑教官说道“原地休息十分钟。”说完等同学们都盘腿坐地上后，郑教官接着说道“现在都注意看看二班怎么走的，一会儿咱们也练习这个。”说完，郑教官也盘腿坐下，看起隔壁班的训练。

    隔壁二班的冯浩，冯教官也注意到一班的郑教官带着同学们看他们训练，冯教官便跟二班同学们说道“隔壁一班正看着咱们，咱们可不能给二班丢脸，能不能走好，能不能做到。”

    “能，能，能”二班同学们神情激动的回答到。

    “好，听我口令，全班齐步走”冯教官下达指令。

    随后，二班的学生们整齐的走了起来，虽然动作还不是很标准，但对于只训练不到一上午的二班同学来说，已经很完美了。

    走出一定距离后，教官喊道“立定”

    “一，二”同学们说完对应的口令后，停了下来。

    二班的教官接着说道“同学们走的很好，现在在齐步走走回去，咱们就休息。”冯教官适时地夸赞到，随后接着说道“全体都有，向后转”等二班同学们转身完毕后，冯教官继续下达指令“齐步走”

    等二班同学们又回到原来的位置后，冯教官让他们开始休息，并且说道，“现在咱们休息，看一班训练，全体都有，盘对坐下。”随后二班的同学们全都放松的盘对坐了下来，面向一班。

    郑教官在二班走完后，就让一班的同学们起立站好，并下达指令“前三排同学向前两步走”等前面三排同学和后面几排同学分开后，郑教官又下达指定到“前三排同学向后转”紧接着，又说道“面向我的第一排同学蹲下。”

    郑教官看同学们蹲下的动作五花八门的，有亚洲蹲的，有单膝亏地蹲的，还有直接坐地上的。

    郑教官又说道“蹲下不是这么蹲的，都看我啊，蹲下的时候要右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上，两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可以自行换脚。看明白的吗”郑教官边说边演示着。

    “听明白了”同学们说道

    “好，蹲下的同学起立，重新蹲一次。”郑教官说道

    等同学们都站起来后，郑教官紧接着发出指令“面向我的第一排同学，蹲下。”这一次同学们动作标准了许多。

    郑教官随后开始讲解齐步走的标准，郑教官先说道“齐步走是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进”

    说完后，郑教官开始边演示边讲解到“齐步走的时候左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。”郑教官讲解完怎么走后，又在班级里来回走了几遍，在确认每个同学都看懂后，回到队伍中心。

    郑教官接着讲解到“当我们听到“立定”的口令时，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。”

    郑教官说完后，又来回示范了几遍，接着说道“齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速，步幅准确。”

    同学们呆呆的看着，郑教官接着问道“都听明白没有。”

    “听明白了。”同学们明显信心不足的回答到。

    “行了，先列队集合吧。”郑教官无奈道。

    随后站在左上角的那个男同学举起了手臂，同学们先是向他并拢，后又伸出手臂测量，确认前后左右各一臂宽后，站定集合。

    郑教官在队伍的最前面看着，等集合完毕后，郑教官说道“第一排的同学向前一步走。”

    第一排的同学向前一步走后，郑教官接着说道“我们分开来训练，一排一排练习，后面的同学都看着点，要是看不清楚的可以向前并拢一点。”郑教官说完后，看着后面的同学有序的向前半步走后，开始对第一排同学进行训练。

    “刚才都看到我是怎么走的了吧，你们先来走一遍，给我看看。”郑教官说完，往后退了几米，随后下达指令“第一排的同学，齐步走”

    第一排的男同学左脚上前，姿态端正，双臂自然摆动，走了起来。等教官说完“立定”后，第一排的同学先是左脚再向前大半步着地，随后右脚迅速靠拢左脚，成立正姿势。

    郑教官乐呵呵的说道“这不走的挺好的嘛，以后回答都干脆点。”

    第一排的男同学没有说话，继续保持立定姿势。

    郑教官下达指令到“向后转”等一排的男生向后转站定后，郑教官接着说道“行了，你们坐地上休息，看第二排怎么走。”郑教官说完，第一排的男生听话的盘腿坐了下来。

    郑教官又走到第二排面前，说道“你们也看到了刚刚第一排是怎么走的，我在说一次，先迈左脚，立定的时候，也是左脚再向前大半步着地，都看会了吧。”

    “会了”唐语嫣所在的这排女生齐声回答到。

    “好，第二排同学听令”郑教官边说着，队伍边上走去，接着下达指令到“齐步走”

    第二排女生也如同第一排男生一般，整齐的走了过去。

    “立定”郑教官接着下达命令。

    女生们也是左脚向前在走了半步后，成立定姿势站定。

    “第二排女生，向后转。”等唐语嫣她们转身站定后，郑教官也让他们如同第一排男生一样，盘腿坐在地上休息，看后面同学齐步走。

    当唐语嫣她们坐下后，赵晗玥说道“真好啊，这走一遍就休息了。”