《后梅罗时代》第十一章 带！

    那么接下就是“带”！

    带球一般也称“运球”。足球运动技术的一种。一般指的是用脚推拨足球，

    使球与在跑动中的人，一起行进并牢牢控制住球的动作。

    主要用脚背的外侧或内侧部位触球，但是也有一些个特殊情况，

    也有运用身体的各个部位带球变相过人的。

    比赛中，带球的最终目的就是：1）调动对手位置，扯开对方防守，以寻找传球、射门的时机或空隙，

    2）同时也运用带球变换进攻速度，控制比赛节奏。

    很明显第一个讲的就是带球过人了，盘带大师有很多，（除开马拉多纳及以上的历史）

    其中：大罗，小罗，梅西，齐达内，c罗被人称为第一个档次，

    罗本，卡卡，里贝里，贝尔，内马尔.....其他人被另外的一个档次。

    要说里面这里面谁的盘带最强，估计就只能是大罗，小罗，梅西这三人中的一个了，

    其他人都比较程咬金，三板斧用了就没了。（c罗最强的不是盘带，齐达内也一样。）

    从球迷的角度来讲：

    其中大罗的过人最具影响力，最具观赏性，最具震撼效果，爆发力最强，但同样也是最容易受伤的。

    反正一般人都是这样评价的：巅峰的大罗不是人类！无懈可击！

    小罗的过人最具想象力创造力，比较优雅，给人很灵动的感觉，本以为小罗可以超越大罗，

    可惜巅峰期被自己葬送了。我喜欢他的快乐，足球本身也是快乐的。

    梅西的特点是身体灵活，速度频率奇快，总能发现对手身边微小的空档！

    不过每次看他过人，不像看其他人那样有一种紧张感，激情感！

    更多的只是在心里想：卧槽，这样就过去了这么强壮的人去撞这么小个子的人居然莫名其妙的把自己给搞到了，

    老是感觉不对劲，好像有点违反了什么东西似的！

    带球的训练形式有几百种。每位带队教练，虽然使用同一教材，但各自的教学方法、训练思路和训练形式也不一样。足球带球训练实用形式一般有以下几种：

    第一：横队带球训练

    1.列横队。最佳队形是二列横队或一列横队。

    2.教练员讲解动作要求，并做示范。在示范时注意重心前移。

    第二：散点形带球训练——散带

    教练指定场地，或用半个篮球场，或画一个大圆（半径5米左右）。

    初学者不断地在场地内带球。

    教练员充分发挥哨子的作用，发出开始、停止的指令。

    不断地讲解要求，不断地做示范。

    对初学者要求不能太高，只要求脚背竖起来触球，不要求快。

    教练员不论站在什么位置，都要能看清初学者的活动，听到初学者的声音。

    第三：散点形带球训练——散带游戏

    场地和队形同上。就是在带球的同时，教练员请2名?3名队员徒手在场地内抢截，抢到后即继续带球。队员听到哨子声后停止带球，就地站好。这时教练员检查队员脚下的球，然后继续抢截。每次抢截用时为2分?3分钟，间隔时间为1分?2分钟，利用间隔时间进行讲解。在活动时，徒手抢球的人数可以逐渐增加。

    第四：多列横队带球训练

    1.在指定场地，请队员排成2列?4列横队。

    2.教练员讲解带球要求后，队员一排一排地带球出来。

    3.教练员不断地讲解带球动作要领，做示范，纠正动作。

    多列横队带球训练，一组回来后第二组出发。或分为南北二组，