《夏小麦减肥记》第二章 大好中年在行动

    第二章 大好中年在行动

    众人皆瘦，唯我独肥小麦思绪飘飞，要找到一个盟友。于是，憨态可掬的夏老二出现在小麦的脑海里。亲ai的夏老二亲亲的弟弟啊小伙子182，t重180，有一个规模中等的将军肚白白胖胖，一上五楼，进门如拉风箱呼呼直喘。岁月不饶人呐，当年小麦也是个见风就倒的窈窕淑nv，夏老二也是个玉树临风的豆芽儿，姐弟俩现在合肥。难道是遗传惹的祸同气连声，莫不是演绎了dna的强大力量、

    想到夏老二，小麦心里舒f多了，夏老二属虎，但小麦坚定地认为他是属跳蚤

    夏老二从大学毕业，就没有留在龙城，而是在全国各地，各行各业，跳啊跳，身t虽胖，夏老二弹跳极佳，越跳越勇，越跳越高，从一小跳蚤变成了巨无霸跳蚤。

    巨无霸跳蚤跳得再高，线也在夏妈手上。夏妈过生日，巨无霸跳蚤铁定出现。可是，这次结结实实吓了小麦一跳一年未见，夏老二狂瘦了二十斤规模中等的将军肚俨然不见，本人越发有点威仪棣棣的中年男子味道。

    小麦妒忌羡慕恨，追问夏老二原因，夏老二神秘一笑：“我换工作了”无良的老板小麦飞快地闪现出弟弟带着铺盖卷被动加班的悲惨情景。小麦眉mao眼睛挤成一团，心疼地说：“工作太累导致瘦了钱挣少点，身t第一重要”夏老二朗声大笑：“姐，你不用为我担心。我现在在一家电子健身产品公司任职，工作x质要求自己必须健康，卖产品才有说f力。身为副总，我带头减肥，天天坚持走一万步”

    原来是这样小麦恍然大悟，夏老二走了，但他给姐姐留下了套95dd的运动产品，在小麦的减肥路上，有了新的方向。

    夏老二公司开发95dd的运动产品软件，电脑界面很亲民，卡通小人形象也不错，小麦就和卡通小人朝夕相处，每天打乒乓球、练瑜伽。

    小人在长跑中显得弱智，小麦左手握手柄，双脚不停地原地跑，电脑屏幕显示是小人一圈一圈在c场慢跑，小麦发现，即使双脚罢工，手臂在不停地摆动，小人也认可你的运动，还不时表扬：“你真b加油”。

    95dd的运动产品软件带有一套腰、颈、肩的练习c，缓解办公室农民的疾苦。

    小麦很是喜欢，在单位劳累就选j个动作做做，单位同事也觉得不错，一度时期，整个办公室，一帮穿着工鞋、工装的nv人，冒着工装被撕破的危险，工装太瘦，不是员工太肥，笑语声声中，做着挑战身t及衣f极限的动作，为单调的八小时抹了一丝亮彩。

    95dd里倡导有氧运动，倡导均速，小麦为此还买了一本村上春树的跑步时我们谈什么以此获得激励，看得小麦如醉如痴，心旷神怡。小麦看完此书的读后感是泪流满面，人与人的境界相差如此之大，村上春树伏案工作，从跑步中发现了生活的意义，养成了一种更积极的人生态度，小麦是为了上下两代人，不能将自己的肥r敝帚自珍，主动和被动，高下自然不同。

    室内机械的重复运动，以及单调弱智的卡通小人，让小麦心生厌烦，人如果坚持做一件事情，乐此不疲，定是从中得到了乐趣。小麦又一次进行了战略大转移：动以学习夏老二的暴走为主，宅在家以95dd为辅。

    暴走第十天，夏老二再次发力，快速寄回一个计步器，让小麦赞赏不已：“小时候，姐姐就是好，这个家伙被培养得这么善解人意，太给力了”从此小麦终于可以数字化来衡量运动量了，进入了一个鸟枪换p的新时代。

    每天早上七点，小麦，这一大好中年，忙碌完孩子早餐，就和肥r博斗去了。

    府东街走到府西街，然后再坐车去单位。小麦住在城北，单位在城南。天天龙城南北一日游，有了新的变化。这期间小麦要拐三次弯，过四个j通路口，才能去坐车。早上溜狗的人很多，这让从小怕狗的小麦有很重的思想负担，虽然看到小麦惊慌的脸，主人都会一脸淡定的说，我家狗狗不咬人但是小麦总想弱弱地问一句：“你家狗是不是没有长嘴”哼，反正，有风险。

    开始走路，小麦步伐虚浮，没走十多分钟就会出汗，有疲惫感，随着不停地发力，疲惫到达一个顶点，身t竟然会有砰的一声，感到一种轻松，身tmao孔微张，心情却异常轻松，所有的一切，竟然会因为脚下路而感到快乐。越走越快乐，这让小麦始料不及。

    走得时间长了，小麦的脚力有了增长，整个路程由最初的四十分钟逐渐控制到了二十六分钟，早晨在北边人行道上走，路宽而平坦，适合上班奔命，能够做到健身上班两不误。晚上下班，走南边，路窄而热闹，有专卖店、有烤梨店、有蛋糕店，一路上看着花花cc，养眼养鼻，一不留神，就走完全程，到家了

    小麦在星期六、星期天在府东街和府西街j叉口的小花园活动，花园里经常有一群老头、老太太们，围成一圈，拍手大喊：“手通眼通”身t能通的部位都喊到了，人应该给自己一些好的心理暗示，这也算是其中之一。健康也是需要提早经营的，提前十年或二十年做准备都不算早。

    单位没有办法暴走，单说穿着这船形的工鞋，小麦在卖场走得时间长了，都会感到脚在哭泣，为了下班可以做的项目，小麦将靴子、p鞋都收了起来，买了二双运动鞋，每双不过百八十元，一冬天就这样倒替，竟然就这样混了过来，更为深远的是：

    由于运动，改变了小小麦的生活方式，再后来，小麦放弃了高跟鞋、连衣裙、许多nvx化的f装，进而运动装、休闲鞋中xf装登场。一年下来，小麦清理鞋柜，竟然发现新置了五双运动鞋，最可乐的是单位童鞋jee五折，小麦小脚的优势立显：竟然暖了二双小iee，惠而不费，占了便宜的小麦很高兴，很高兴。

    人类思考，上帝发笑。小麦作为减肥的有心人，在摸索中找到了踢毽子的运动项目。毽子投资小，一个才35元，而且运动不求人，单独自己能玩得很开心，小麦醉心于此项事业。

    首先毽子越买越小，从最初豪华五彩大毽子，到白se的小毽子，高调到低调的演变，从外行到审视毽子的弹x厚度，同时小麦不忘双腿平衡发展，左右开弓学习踢毽子，避免出现一腿粗一腿细的悲剧。

    小麦最常在的运动场是停车场，刚开始踢时，没j个就掉了，左脚更是笨得如熊熊，一个毽子都踢不到，就更别提打拐了，小麦处于不停地拣毽子的状态，就这样狼狈状态下，小麦汗流浃背的情况下，一会就发出了开心的大笑。反正停车场停的是车，又没有停人，自得其乐吧。