《夏小麦减肥记》第二章 大好中年在行动

    第二章 大好中年在行动

    众人皆瘦,唯我独肥小麦思绪飘飞,要找到一个盟友。于是,憨态可掬的夏老二出现在小麦的脑海里。亲ai的夏老二亲亲的弟弟啊小伙子182,t重180,有一个规模中等的将军肚白白胖胖,一上五楼,进门如拉风箱呼呼直喘。岁月不饶人呐,当年小麦也是个见风就倒的窈窕淑nv,夏老二也是个玉树临风的豆芽儿,姐弟俩现在合肥。难道是遗传惹的祸同气连声,莫不是演绎了dna的强大力量、

    想到夏老二,小麦心里舒f多了,夏老二属虎,但小麦坚定地认为他是属跳蚤

    夏老二从大学毕业,就没有留在龙城,而是在全国各地,各行各业,跳啊跳,身t虽胖,夏老二弹跳极佳,越跳越勇,越跳越高,从一小跳蚤变成了巨无霸跳蚤。

    巨无霸跳蚤跳得再高,线也在夏妈手上。夏妈过生日,巨无霸跳蚤铁定出现。可是,这次结结实实吓了小麦一跳一年未见,夏老二狂瘦了二十斤规模中等的将军肚俨然不见,本人越发有点威仪棣棣的中年男子味道。

    小麦妒忌羡慕恨,追问夏老二原因,夏老二神秘一笑:“我换工作了”无良的老板小麦飞快地闪现出弟弟带着铺盖卷被动加班的悲惨情景。小麦眉mao眼睛挤成一团,心疼地说:“工作太累导致瘦了钱挣少点,身t第一重要”夏老二朗声大笑:“姐,你不用为我担心。我现在在一家电子健身产品公司任职,工作x质要求自己必须健康,卖产品才有说f力。身为副总,我带头减肥,天天坚持走一万步”

    原来是这样小麦恍然大悟,夏老二走了,但他给姐姐留下了套95dd的运动产品,在小麦的减肥路上,有了新的方向。

    夏老二公司开发95dd的运动产品软件,电脑界面很亲民,卡通小人形象也不错,小麦就和卡通小人朝夕相处,每天打乒乓球、练瑜伽。

    小人在长跑中显得弱智,小麦左手握手柄,双脚不停地原地跑,电脑屏幕显示是小人一圈一圈在c场慢跑,小麦发现,即使双脚罢工,手臂在不停地摆动,小人也认可你的运动,还不时表扬:“你真b加油”。

    95dd的运动产品软件带有一套腰、颈、肩的练习c,缓解办公室农民的疾苦。

    小麦很是喜欢,在单位劳累就选j个动作做做,单位同事也觉得不错,一度时期,整个办公室,一帮穿着工鞋、工装的nv人,冒着工装被撕破的危险,工装太瘦,不是员工太肥,笑语声声中,做着挑战身t及衣f极限的动作,为单调的八小时抹了一丝亮彩。

    95dd里倡导有氧运动,倡导均速,小麦为此还买了一本村上春树的跑步时我们谈什么以此获得激励,看得小麦如醉如痴,心旷神怡。小麦看完此书的读后感是泪流满面,人与人的境界相差如此之大,村上春树伏案工作,从跑步中发现了生活的意义,养成了一种更积极的人生态度,小麦是为了上下两代人,不能将自己的肥r敝帚自珍,主动和被动,高下自然不同。

    室内机械的重复运动,以及单调弱智的卡通小人,让小麦心生厌烦,人如果坚持做一件事情,乐此不疲,定是从中得到了乐趣。小麦又一次进行了战略大转移:动以学习夏老二的暴走为主,宅在家以95dd为辅。

    暴走第十天,夏老二再次发力,快速寄回一个计步器,让小麦赞赏不已:“小时候,姐姐就是好,这个家伙被培养得这么善解人意,太给力了”从此小麦终于可以数字化来衡量运动量了,进入了一个鸟枪换p的新时代。

    每天早上七点,小麦,这一大好中年,忙碌完孩子早餐,就和肥r博斗去了。

    府东街走到府西街,然后再坐车去单位。小麦住在城北,单位在城南。天天龙城南北一日游,有了新的变化。这期间小麦要拐三次弯,过四个j通路口,才能去坐车。早上溜狗的人很多,这让从小怕狗的小麦有很重的思想负担,虽然看到小麦惊慌的脸,主人都会一脸淡定的说,我家狗狗不咬人但是小麦总想弱弱地问一句:“你家狗是不是没有长嘴”哼,反正,有风险。

    开始走路,小麦步伐虚浮,没走十多分钟就会出汗,有疲惫感,随着不停地发力,疲惫到达一个顶点,身t竟然会有砰的一声,感到一种轻松,身tmao孔微张,心情却异常轻松,所有的一切,竟然会因为脚下路而感到快乐。越走越快乐,这让小麦始料不及。

    走得时间长了,小麦的脚力有了增长,整个路程由最初的四十分钟逐渐控制到了二十六分钟,早晨在北边人行道上走,路宽而平坦,适合上班奔命,能够做到健身上班两不误。晚上下班,走南边,路窄而热闹,有专卖店、有烤梨店、有蛋糕店,一路上看着花花cc,养眼养鼻,一不留神,就走完全程,到家了

    小麦在星期六、星期天在府东街和府西街j叉口的小花园活动,花园里经常有一群老头、老太太们,围成一圈,拍手大喊:“手通眼通”身t能通的部位都喊到了,人应该给自己一些好的心理暗示,这也算是其中之一。健康也是需要提早经营的,提前十年或二十年做准备都不算早。

    单位没有办法暴走,单说穿着这船形的工鞋,小麦在卖场走得时间长了,都会感到脚在哭泣,为了下班可以做的项目,小麦将靴子、p鞋都收了起来,买了二双运动鞋,每双不过百八十元,一冬天就这样倒替,竟然就这样混了过来,更为深远的是:

    由于运动,改变了小小麦的生活方式,再后来,小麦放弃了高跟鞋、连衣裙、许多nvx化的f装,进而运动装、休闲鞋中xf装登场。一年下来,小麦清理鞋柜,竟然发现新置了五双运动鞋,最可乐的是单位童鞋jee五折,小麦小脚的优势立显:竟然暖了二双小iee,惠而不费,占了便宜的小麦很高兴,很高兴。

    人类思考,上帝发笑。小麦作为减肥的有心人,在摸索中找到了踢毽子的运动项目。毽子投资小,一个才35元,而且运动不求人,单独自己能玩得很开心,小麦醉心于此项事业。

    首先毽子越买越小,从最初豪华五彩大毽子,到白se的小毽子,高调到低调的演变,从外行到审视毽子的弹x厚度,同时小麦不忘双腿平衡发展,左右开弓学习踢毽子,避免出现一腿粗一腿细的悲剧。

    小麦最常在的运动场是停车场,刚开始踢时,没j个就掉了,左脚更是笨得如熊熊,一个毽子都踢不到,就更别提打拐了,小麦处于不停地拣毽子的状态,就这样狼狈状态下,小麦汗流浃背的情况下,一会就发出了开心的大笑。反正停车场停的是车,又没有停人,自得其乐吧。
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