《我到底继承了什么》修炼

    “喂，醒醒，别睡了！”郊狼那清新的嗓音回响在耳边，我不是死了么身体被洞穿的一瞬，我明显感觉自己的呼吸都停止了，“啊！”我惊叫这睁开眼睛坐起身，连忙摸摸肚子又摸摸后背，一点伤都没有，看看四周，我正坐在大殿里的石台之上，郊狼飘在空中以一种看傻子的表情看着我。我:“我死了吗还是我在做梦郊狼，是不是你又整我”

    郊狼:“我哪有心情整你，如果这里是真的修仙界，那你可能真的已经死了，但这只是照着修仙界复制过来的罢了，你觉得你的丹田会没事干杀了你么”

    我很疑惑:“那刚刚那群人”

    郊狼:“不是刚刚，你被‘杀死’是昨天的事情了，这里复制的很完美，包括那些宗门什么的，那三个是一些宗门的内门弟子。我劝过你，先不要出去的，你现在的修为太低，出去了也只有虐菜的份，还是修炼修炼再说吧。”

    我:“是这样啊，也就是说虽然我这些体验都是真实的体验，但这一切又都是假的，是这样吗”

    郊狼:“也可以这么理解，不过除了死亡，一切又真的发生着，你就当做一种超真实模拟吧，快去修炼吧。”

    我虽然还有点懵，但我真实感受到，弱成这样，连新手村都还没出去，就被打回复活点了啊。

    来到修炼室，我决定开始修炼，第一步，当然是运行真气。

    真气运行属于气功的范畴，真气运行法辅导上，能达到返虚合道的水平，作为一个基础的功法还是很好的。真法的每一步都是需要一定的入静，入静是将来运功的基础。虽然真法的本身不是特别的强调入静，但是我还是先把入静的功夫打好吧。真法的前一二步都是基础，第三步是真正的培养元婴。而第四步是巩固元婴境，第五步是保持与进展，从元婴初期，向中期和后期进发。总的讲，第三步好比拉弓，第四步好比射箭，弓拉不满，箭就射不远。而第一第二步，巧妙的避开了最初直接下手丹田的弊端。能达到身心平和安详为目的，达到没有多余的杂念。

    我通过之前每晚的“广播体操”发现，最好的入静方法是平时的炼己。入静的关键不在于练功的那点时间，而在于平时的生活。如果平时的生活能做到心平气和，不气不争，那么练功入静也就是顺其自然的事情，如果平时的生活是争名夺利的，那么再怎么练功入静，也是没有用的。平时的生活能达到事来应事，事去不留，那么就算炼己合格了。

    入静之后，我开始练真法，刚开始的时候，感觉一会儿这里热了，一会儿那里凉了，又一会儿某个地方的气动了。见怪不怪，继续练功。之后便