“从今天开始,你每天至少练习半小时以上,直到熟练为止。”
“明白。”云浅淡淡的应道。
席墨骁对她严苛要求正是她想要的,严师出高徒,只有这样,她才能学的更好更快!
踩水就是立泳,借助两腿向下踩蹬,使人体浮立水中。
头部一直露在水面上,便于识别方向,而两手则可以自由持物或救护溺水者,是非常实用的一种泳姿。
天边泛起一抹鱼肚白,微风习习,海面上泛着一圈圈的波纹,仿佛一只温柔的手。
云浅一直在按照席墨骁的要求练习踩水,随着时间的推移
“注意调整你的呼吸!”寂静的海平面上,蓦地响起男人低沉严厉的声音,“蹬夹水,臂向外时吸气!收腿,臂向内时呼气!”
席墨骁就在她身边。
明明大家都在踩水,他却轻松的像是固定在海里一样。
再看看自己。
手和腿的动作还有些生硬,不协调。
专注动作手臂和腿的动作时,兼顾不到呼吸。专注调整呼吸的时候,手和腿的动作就会变得越发不协调。
我这是缺乏练习,多练就好了!
就像刚学跳舞的人,很难同时兼顾胳膊和腿的动作,跳久了,熟练了,动作也就流畅自然了!
云浅这么安慰自己,鼓励自己。
“你踩水怎么踩的这么好,有没有什么诀窍”云浅一边踩水,一边好学的问席墨骁。
“我来恶魔岛多少年了,你才来几天你第一次能做到这种程度,已经是非常好了!”席墨骁毫不吝啬对她的赞美之词。
云浅的心态一向很稳,不会骄傲自满,其次,她做的确实很好。
听到席墨骁的鼓励,云浅眼睛一亮,原本随着时间流逝,双腿有些累的她登时元气满满!
与此同时,另一边。
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