于此同时，听到这首歌的叶成俊终于有点坐不住了。
一连几天，何然都霸占着微博唞音的热搜。
连续挂几天的热搜是什么概念就连唐晚晴发新专辑都无法维持这么久的热搜。
现在何然拿出的这四首歌，没有一首比自己那首主推歌质量差。
可是自己只有一首，对方却有四首，这怎么打啊！
而且隐隐觉得，这家伙剩余的六首歌质量也不会差。
不然他敢这样一首一首的发布吗
叶成俊深吸了口气，一脸沉闷。
我怎么就这么倒霉呢！偏偏和他撞在了一起。
早知道当时就先发一首预热作品，新专辑推后半个月甚至一个月发行了，这样好歹也能把他这一波冲击躲过去。
现在叶成俊唯一庆幸的就是，两人的新专辑不在同一家平台发布了，不然真有很大可能被他碾下去的。
现在两人没有正面对垒，至少还能装作井水不犯河水，输得没那么难看。
……
吃过午饭后，何然做了一会儿《逆风》的编曲。
随后他便照常去了健身房。
他准备今晚晚上把《逆风》的demo发给孙璃，她点头后，明天可能就要去创造九十九的录制现场了。
所以接下来至少十天左右的时间，肯定不可能来健身房了。
“傅教练，明天我可能要去参加个节目，这些天肯定没时间来了。”何然推肩的时候随口说道。
傅采薇闻言愣了一下:“你参加什么节目呀”
何然笑着望了她一眼:“这个还没完全确定下来，我也不能说。”
“呃……”傅采薇当下也明白自己问得有点多了:“那个……那你以后还来这里吗”
“等节目录完了，还是会来的。”何然笑着点了点头。
傅采薇拍了拍胸口，悄悄松了口气。
才认识三天而已，要是以后都不来了就太可惜了。
对何然而言，只要参加了这个节目，将来就有可能在大街上被某个路人认出来。
健身房里也一样，可能几十个人都不认识自己，但只要有一个认识的，大家也就都知道这个何然是谁了。
到时候只要自己还想健身，去哪个健身房都没有区别了。
除非自己整个私人健身房出来，但现在的他还没那个精力搞这些。
他是想来健身房一个人清净的训练。
但是早晚有一天，要正式接受成为一个公众人物被别人关注八卦的现实。
暂时能清净就尽量清净，实在清净不了也选择接受。
“这几天你如果没时间去健身房，但最好也不要把健身，可以进行一些无器械训练。”傅采薇笑道。
“具体用什么方法呢”
“那我教你几个。”傅采薇笑道:“比如仰卧举腿卷腹。”
一边说着，她便平躺在了毯子上，双腿并拢，上半身运用腹部力量卷起，同时用双手碰触到脚尖。
她这身材本身就很魔鬼了，站在那不动就让男人想入非非，再做起一些健身的动作，臀腿腰就更让人顶不住了。
何然就很淡定地躺在旁边，跟着她练习了起来。
健身房里的一些男人忍不住看了过来，有些羡慕。
“那家伙是谁呀怎么让傅采薇这么上心”
“而且她不是不带男的之前我就想让她带的，人家不同意。”
“靠，长得帅就是有特权啊！”
“放屁，老子长得不帅吗她连甩都不甩。”
“……”
过了一会儿，傅采薇看何然这个动作练得差不多了，便换了一个:“来试试登山跑。”
所谓的登山跑，其实就和田径运动员的起跑姿势差不多，只是在原地跑。
初级登山跑，何然还是没问题的。
但到了后面，傅采薇又整了个登山跑搭配健身球。
趴在地上，两只手推得不是地板了，而是一个篮球大小的健身球。
这个动作想做得标准是真的挺难，一不小心就摔倒。
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