念央基本可以肯定,自己的身体出了问题。
但是现在集训期间,关键的时候,她不可能因为自己,耽误到大家。
索性也不是什么大毛病,吃点药能忍则忍吧。
到了念央时暖这组下水这天,念央第一个先下去,因为是夏天正热,其实大家都很喜欢这种水下,可以降温嘛,念央也以为会很舒服,可是当她接触到冷水的时候。
小腹突然狠狠抽搐了一下,竟然有点疼。
那种类似于大姨妈来之前的疼,可是这种疼感,在她前世会制药后,就已经没有经历过了。
怎么现在还会疼
来不及多想,她整个人没入水里开始闭气,闭气是为了以后出海,若是不小心掉海里,还能自己逃生。
不仅如此,遇到风浪,停岛休息的时候,海岛上可能会有海岛在地上设置的各种陷阱,其中水陷阱尤多,所以闭气训练,是可以给你争取到很多时间的。
在精英船员培训的纪录上,闭气最长时间的就是厉霆衍了,他可以下水闭气十分钟时间。
所以以厉霆衍的标准,定了优秀闭气时间是八分钟,五分钟为及格。
水下闭气是有秘诀的,闭气的秘诀就是5个小时不吃东西,以减缓新陈代谢速度,然后肺部尽可能地吸入最多的纯氧,就能达到闭气时间加长。
所以大家下水前都是这样铺垫的。
而念央也许是肚子不舒服了,闭气到一分钟的时候,就忍不住站了起来。
她的脸色有些惨白,被时暖拉了上来,简青青立即找着机会讽刺,“就一分钟啊,及格线都没到。”
念央接过干毛巾擦了擦脸,“教练不好意思,我有点不舒服,想休息一下。”
黑脸教练对念央这种优秀人才非常宽容,点了点头,“你去吧,下一个时暖上。”
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