这天晚上李仁正在家里一个房间的地板上打着坐，李仁在入定的虚空中看到眼前一闪，虚空中像裂开了一个口出现一个像荧屏的东西，在荧屏中李仁看到了自己的上师。
上师对李仁说:“徒儿。打斗中把百汇穴打开，就能让灵魂处于离开身体的状态，百汇穴打开的同时再把真气和神力注入丹田，就能使灵魂不离开身体。这样灵魂处于半离体的状态中，灵魂动就能带动身体的快速移动，从而能快速的打击敌人。另外你可用还魂草和精丹草加上人参或灵芝或首乌练成丹药。打坐中用内功控制木炭火的强度的纯度让火焰是蓝的，再用内功把丹炉中药草的精华部分化成丹药。还魂草和精丹草长的这样。”
上师手心变出还魂草和精丹草的样子给李仁看，李仁记住了还魂草和精丹草长的长的样子，原来是很常见的两种草。
李仁跪下说:“谢上师。”
上师闪着不见了。
李仁出了定，想起上师说的话，心里记住了上师讲的话。
这时李仁走出来在家里的空地上练习上师教的灵魂快速带动身体的方法，李仁觉得身体能量笼罩着，觉得身体变得很轻，李仁想移动身体，身体就快速的飘着移动了，移动的过程身体快速移动得变得像一个阴影，到了移动的目的地时身体快速的停下。
李仁按上师教的方法果然能快速的移动身体。
李仁很高兴，这种方法是灵魂和身体处于半分离状态，可是灵魂又没离开身体，灵魂和身体又是合一的，灵魂的力量能应用到身体上，移动灵魂就能移动身体，移动身体也能移动灵魂，因为灵魂移动的速度很快，所以能带动身体快速的移动。
在打斗中这样快速的移动身体就能更强有力的打击敌人。
李仁练了一小时，掌握了快速移动身体的方法。
李仁很高兴。
第二天下午4点后李仁从集贤院回来，想起上师教的炼丹的方法，李仁从街上买回来了三个能在后背背着的竹筐。
李仁把三个竹筐套在一起，然后背在后背上往家里走去。
李仁刚走进家门大厅就喊着:“亦灵、馨莲！”
杨亦灵和杨馨莲走了过来看到李仁背上背着的竹筐。
杨馨莲问:“仁哥哥，买竹筐回来干嘛”
李仁说:“我们要去山上采药回来炼丹。”
杨亦灵说道:“到山上玩也好。”
李仁把竹筐给了杨亦灵和杨馨莲每人一个，李仁带着杨亦灵和杨馨莲往附近的山上走去。
杨亦灵和杨馨莲不相信李仁会炼丹，还以为李仁想逗她们玩或做的是别的事呢。
在都城内也有一些山，山上很多还魂草和精丹草，人们认为还魂草和精丹草没用。
还魂草和精丹草都是普通的小草，没毒性。
不会用时它们就是草，会用时它们就是宝。
一路上三人聊着走了半个小时，来到附上的山下，山里很多树，绿绿的各种各样的树，还长着很多各种各样的花和各种草。
山里长着很多还魂草和精丹草，这两种草很矮，是地上的两种草皮。
那是两种人们认为没用的草。
李仁采了几朵好看的红色的花送给杨亦灵，杨亦灵手里拿着花很高兴。
杨馨莲在旁边说:“我的花呢”
李仁又采了几朵黄色的花给杨馨莲。
杨馨莲也很高兴。
杨亦灵是和李仁订亲的，朝廷送给李仁的家宅很大，李仁的父母叫杨亦灵到都城一起住，可是又把杨馨莲也叫来，杨亦灵早知道李仁的父母不只是把自己当李仁的媳妇，还把杨馨莲当成李仁的媳妇。
南赡国因为连年战争，男人很多在战争中死了，男赡国男人娶2个到4个妻子是很正常的，所以杨亦灵也没敢反对杨馨莲，日子久了杨亦灵也慢慢的适应了杨馨莲。
过了一会儿李仁采了一些还魂草和精丹草对杨亦灵和杨馨莲说:“这是还魂草，这是精丹草。”
杨亦灵和杨馨莲按李仁说的采着草药。
三人采着草药很开心。
天快黑时李仁3人每人背了半竹框的还魂草和精丹草回到家里。
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