《美女的贴身鬼少》第32章 踹

    听到葛剑锋的话语后，周帅转头看向华安峻，脸上并没有因为之前不信任华安峻，而有半分不好意思，而是理所当然的说道，“医生，你看”

    “开始吧。”

    华安峻扬了扬手，并没有为周帅的态度，而表现出任何的不满，但是，眼底却是划过一丝冷意。

    周帅点头，但却并没有立刻进行，反而拿出手机，打开一个直播软件。

    然后，就见到周帅熟练的开了一个直播间。

    直播间的名字叫‘周总的健身日常’。

    这直播间一开，瞬间直播间中，就涌入了无数观看直播的人。

    华安峻冷眼看着这一切，并没有表现出什么不满。

    不过，一直观察华安峻的魏荣，却知道华安峻生气了。

    这周帅的行为，就是对华安峻的不尊重。

    华安峻让他展示自己训练日常，是为了帮助他。

    按照一般人的做法，应该是立马就按照医生的话语去做吧。

    但是，周帅却若无其事的开启了直播。

    试想，如果你是医生，你一心为你患者着想，让他说说自己的病情，但是，患者答应之后，却扭头若无其事的玩起了手机。

    这对任何医生来说，都是一种极其不尊重的行为。

    哪个医生会不在意

    周帅不在意，开了直播间之后，还跟直播间的网友互动起来。

    “各位老铁大家好啊”

    周帅只说了一句，直播间中的弹幕就疯狂的涌了起来。

    “终于等到你，还好没放弃。”

    “土豪健身大佬，这几天不见，你干什么去了，怎么这么久不直播了”

    “这直播是个土豪那肯定是去约p了呗”

    “一看你就是新来的，不知道我们周总不近女色，只喜欢健身啊。”

    “不仅女色，难道喜欢男色那敢问一下周总是喜欢攻，还是喜欢受啊”

    “楼上好污。”

    “我已经准备舔屏了，周总快直播健身吧。”

    看到狂刷着的弹幕，周帅脸上露出一丝发自心底的笑容。

    不过，旋即，他神色就黯淡下来。

    弹幕却更疯狂了。

    “这泫然欲泣的表情，是什么鬼”

    “周总难道要改变路线，要嘤嘤嘤”

    周帅神色更加黯淡了，说道，“这可能是我最后一次直播了，因为我身体出现了一点问题。”

    弹幕刷起来，都是关心之言，

    其中当然也夹杂着几条说周总难道也走卖惨路线的话语。

    受到众人的关心，周总心情好多了。

    不过华安峻脸色却冷了冷。

    最后一次直播了

    自己不是说了若是不健身，他死的更快

    也就是说，他必须健身，才能让自己活得更久。

    听他的话的意思是，他这是打算不健身了

    他这样说，就还是不信任自己吧

    华安峻心中冷笑不已。

    “还是按照之前的流程，先是热身。”

    周总将自己的西服脱掉。

    弹幕刷起来。

    “散了散了。”

    “热身运动，有什么好看的”

    “上面的老哥，怕不是没有见过周总的热身运动吧”

    周帅看了一眼弹幕，说道，“我热身是用波比运动。”

    波比运动，是一种高强度、短时间锻炼脂肪，让心跳率飙升的自重阻力训练动作之一，也叫做立卧撑。

    它结合了深蹲、伏地挺身及跳跃一连串的动作，在短时间里让心跳拉升到一个人体的最大值。

    “这也没什么吧”

    “波比运动不是一种很常见的运动吗”

    弹幕上，有不了解情况的网友质疑。

    但是，接来了。

    众网友就惊了。

    周帅的动作，都是波比运动的常规运动，下蹲、后踢腿、俯卧撑、前跳、垂直跳。

    但是，周帅的动作，却比一般的波比运动的频率加快了数倍。

    并且动作幅度也比一般的波比运动的幅度大。

    “主播，后踢腿的幅度这么大，你不怕扯着蛋吗”

    “主播我提醒一下，你现在是在做热身运动，不是正式训练，你这样一个不好，会让身体拉伤的。”

    周帅却不在意。

    华安峻看着这一切，心中赞叹托尼斯，可真是健身学方面的天才啊。

    居然能设计出专门适合某个人的训练方式。

    就像现在这被加快了数倍频率、增大了动作幅度的波比运动。

    若是一般人，这么做的话，却是会将自己的肌肉拉伤。

    根本起不到热身的效果，但是，周帅的体质比较特殊，这种训练方式，却正适合他。

    确切的说，这是独属于周帅的锻炼方式。

    其他人这么练，一天就得练惨了。

    “看得懂吗”

    陆成忽然对华安峻嘲讽道，“你让周总展示自己平时的锻炼过程，是觉得他训练过程有错”

    “可周总这套动作，是托尼斯大神专门为他打造的。”

    “现在，看到周总的这套动作，是不是觉得他的动作太剧烈了，热身运动根本不应该这么做”

    没等华安峻说话，他便自顾自地说道，“如果你有这种想法，那么我说你，这人可笑！”

    “非常的可笑。”

    “这套热身动作，是托尼斯大神专门为周总设计的。”

    “这是，最适合他的。”

    “别的人，或许这么热身，会直接废掉。但是，周总却不会，因为周总阳性太重。这套热身动作，与他身体的特性结合在一起，起到的效果无疑是事半功倍的。”

    说完，陆成得意的看着华安峻。

    他能了解的这么清楚，是因为，在周帅跟葛剑锋交谈时，他偶然听到了一言半语。

    “是阴性太重。”

    华安峻却不为陆成的话语所动，反而摇了摇头。

    “啊什么阴性太重”

    陆成一愣，华安峻的反应，跟他想象中的有些不一样。

    刚才那番话，他不止对一个人说过，那些人听到那番话后，都是目瞪口呆的表情。

    但是，华安峻却跟那些人的反应完全不同。

    并且，华安峻还扯出了一个什么阴性太重的名词。

    这就更加让他摸不着头脑了。

    “我说周帅是阴性体质，所以说他是阴性太重。”

    华安峻看都没看陆成，便说道。

    “你胡说，周总他明明是阳性太重。我听……”

    陆成差点说漏了嘴，“反正他就是阳性太重。”

    华安峻不置可否，说道，“若他是阳性太重的话，做这一套动作的话，没做上几下，他就会出一身汗。”

    “就像现在，周帅做的这个动作，是将浑身的肌肉都调动起来了。”

    华安峻如健身大神附体，用专业的口吻说道，“一般人，这时候的肌肉，就会快速的颤抖，而产生热量，数到三。”

    “三、二、一！”

    华安峻数了三个数，“数到三的时候，汗腺就会分泌大量的的汗液。”

    “但，周帅却没有。”

    “做完下面这个动作之后，六秒……”

    华安峻又数了六个数字，“周帅因为阴性体质，那热量不会刺激汗腺，产生汗液，而是会刺激肺部，让他呼出一口浊气。”

    就在华安峻说话的时候，周帅就吐出了一口浊气，一般人做了这么剧烈的动作后，身体出汗的反应，周帅却没有。

    陆成张了张嘴，就说不出话了，脸上一阵青一阵红。

    “阴性体质，是他在婴儿的时候，受到了寒气。”

    华安峻却不关心陆成的脸色，自顾自地说道，“这让他平时的时候，手脚都是冰寒的。

    但是，这一整套动作做下来，就会让他身体产生的热量，进入身体的五脏六腑，跟体内的寒气抵消。

    所以，他即使做了这么一整套剧烈的运动，却不会有正常人的出汗现象，只会让他浑身舒泰。”

    陆成脸色更青。

    最后，华安峻目光转向他，补充道，“哦，对了，大部分人都是阳性体质，所以，阳性体质，并不是什么特殊