修真狂龙在校园_第290章桩功免费阅读

相较于先前传授的内功功法和《青云掌法》，《形意五行拳》无疑是最难传授。

内功功法，最重要的地方，是心法口诀以及内力的周天运行路线。

心法口诀靠的是各人记忆，内力周天运行路线可以依靠君临用自身内力牵引着去熟悉。

《青云掌法》，重在意而不在形，也是只要记住掌法口诀以及大体的形态。

这二者，都不难！

《形意五行拳》则完全不同，《形意五行拳》的两个部分，《形意十二式》和《五行拳》，都是偏向外家的功夫，它们都非常注重形、注重技！

这也就是说，《形意五行拳》对于动作的标准性要求很高，容不得有丝毫差错！

而且，还有一点，《形意五行拳》还有个很重要的地方！

它需要练习桩功！

形意三体桩！

有俗话说，练拳不连功，到老一场空！这里的功，指的就是桩功！

桩功的作用，是锤炼一个人对于自身的掌控力！

因为《形意五行拳》中，对于动作的标准性要求很高，如果修炼者不是对于自身的有些极高的掌控力，很难完成拳法中的一些动作！

动作不够标准的话，施展起来的拳法，威力都是大打折扣！

“教你们《形意十二式》和《五行拳》之前，我要先教你们一样东西！”君临扫了一眼众人，身体一动，边摆出了一个怪异的姿势，边道:

“桩功！练拳不练功，到老一场空！我现在摆出来的这个姿势，就是《形意五行拳》的根基，形意三体桩！”

“练习形意三体桩，一者可以锻炼你们对于自身的掌控，让你们能够轻松完成拳法中的动作！

二者，练习桩功的过程中，你们的身体也会自然而然汲取天地间的灵气，和修炼《坐忘功》有着异曲同工之妙！”

听着君临讲解，花豹和竹竿一众兄弟几人，也都忙看着君临的动作，跟着模仿。

桩功就是一个动作，不需要太多言语解释，君临也没有再往下说。

花豹和竹竿他们摆出姿势之后，君临就开始一个一个给他们矫正姿势，立求让他们的动作达到完美符合标准！

说句不危言耸听的话！

桩功真的不是说站就站！

站的标准了，长久下来，可以大受裨益！但如果站的不标准，桩功姿势站的一塌糊涂！

那么，很可能长久下来，拳法、功力没有长进不说，身体上还会出现暗疾！

这种事情也不是没有例子，很多的所谓形意拳大师，在走起路来的时候，一脚高、一脚低！

不明白的人，认为那是形意拳练习到大成的标志，但事实那不过是形意三体桩练习的时候出错了的结果！

站桩同样是一件极其挑战耐性的事情，对于没有耐性的人来说，站桩就是一种折磨！

而且和《坐忘功》的折磨不同，《坐忘功》的折磨，更多的是心理上的折磨，而站桩则更多的是上的折磨！

而且，不要以为站桩是和站军姿一样简单的事情！

站桩很累！很累！特别累！

只站了没几分钟，除了体内早已经有内力支撑的花豹外，其他的人全都是站在那四肢酸软、站立不住！

君临从苏家出来的时候，就已经时至正午，出了苏家，他又和顾欣彤回了一趟别墅。

再之后，就是他到了花豹这院子。

这一整串事情下来，等君临彻底纠正完了花豹和竹竿他们的形意三体桩之后，天色也已经黑了。

这个时候，明显也已经不适合再传授花豹他们《形意十二式》和《五行拳》了。

“君临，这天也黑了，一道喝酒去！这一下午你教了我们这么多东西，咱们兄弟几个得好好喝一顿才行！”花豹看了眼天色道。

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《修真狂龙在校园》第290章 桩功