林羞开始缓慢跑起来,目光顺着他所指看到了第一座假山,还好,不算太远,她点点头。
她平时真的很少跑步,典型的现代懒散年轻人典范,才半分钟就开始气喘吁吁地,脚下觉得像绑了铅般重,胸口也闷闷地,可目测才跑了不到一半。
“400米怎么也那么远”她喘息着问。
寒蔺君轻轻松松地,“路是固定的,不会因为你跑不动就变远,好好跑别说话,保持呼吸顺畅。”
“哦。”林羞咬着下唇,继续迈腿跑着。
寒蔺君朝她伸出手,“来,我牵着你跑,你可以借我的力,这样就会省力一些。”
林羞将自己的手放在他的大手里,由他带着跑,果然就觉得轻松了些许,但毕竟脚下还得自己跑动,没一会儿就感觉到胸口火辣辣地要冒火似的。
旁边跑过一个身影,带起一阵轻微的风吹过来,夹带着一丝香水味,林羞瞥了一眼,是短发长腿妹正快速跑过去。
她愣了下,随即囧了,原来真正跑步的人速度这么快的呀她这蜗牛似的,还得被**oss带着跑,真的是丢脸。
……
长腿妹在跑经两人身边时,忍不住瞟了一眼寒蔺君,只一眼就心凉透了。
从来没有对任何女人和颜悦色过的男人,现在在自己的妻子面前是那么的温柔,眼神柔和,神色轻松,动作细致,甚至还用这么慢的速度去配合一个初练者,让人心悸。
原来他并不是无缘无故的清冷,而是面对无关紧要的人吝于表达自己的温情而已。
她是该彻底死心了!
……
林羞终于跑到了假山旁,寒蔺君领着她慢慢跑停,然后两人沿着跑道往回走。
寒蔺君偏头问:“还好吗”
林羞喘着气,咋舌道:“我太久没跑步了,好辛苦……”
寒蔺君轻笑,“慢跑800米才是基础,你这才400米,基础的一半。”
意思就是,太菜了!
林羞:“……”
寒蔺君:“明天开始固定400米跑一星期,然后是600米一星期,之后800米一个月。”
&nbs
猜你喜欢
- 醉蝶舞
- “我要找个男人”她酒醉迷离,手指一位俊魅邪笑的男人 被男友下药出卖,弟弟病危,索性一醉狂言,被人吃干抹净后,落荒而逃 可是,谁来告诉他,为毛那男人摇身一变成了她的大大BOSS…
- 灿烂如初
- 宠婚99次:总裁大人请节制最新章节由网友提供《宠婚99次:总裁大人请节制》情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的,笔趣阁免费提供宠婚99次:总裁大人请节制最新清爽干净的文字章节在线阅读。
- 青蓝
- 作为闵湖最神秘最强大的男人,厉南朔有只手遮天的滔天权势,却有个致命弱点,那就是他的心头宝。第一次见面,她强吻了他,第二次见面,他想要了她。她的味道淬了毒,一次就上瘾,他百尝不厌,宠她上天“女人,我们结婚”她朝他笑得狡黠“你能给我什么“只要你要,只要我有”结了婚后,白小时的生活状态就变成了,来大姨妈时
- 冷夜灯
- “江津津,你想死吗“这样就是想死了,再怎么我也是你明媒正娶的妻子,现在你要做的就是尽一个丈夫应尽的义务“江津津,你就是个神经病,我根本不是你的丈夫,你想和谁尽和谁尽去 江津津指着墙上的婚纱照“据我所知,我的丈夫还不是个瞎子,所以你看到了吗?看清楚到底谁是谁的合法老公”
- 诺久一
- 【华语言情大赛】参赛作品 久一
- 天使归来
- 她救人不为别的只想换取一个身份证和户口本,没想到直接就羊入虎口,被叼回了‘狼窝。一次偶然的机会,她进了娱乐圈发展,某人就开始了无限宠爱,一点一滴都不愿放过,在龙蛇混杂的娱乐圈里护她周全。他是厉氏集团神秘的总裁,冷酷无情,杀伐果断,避女人如蛇蝎。原以为此生将会孤独终老,却不想碰上了那个特别的人,从此走
- 疯兮兮
- “求求你,放过我”一场惊心设计,叶薇表示就当被狗咬了一口算了,可眼前的这个总裁太讨厌了,竟然每天都想来欺负她“老公大人,你能不能别这样”某腹黑bss摇了摇手“不行,除非我死了”
- 君乾
- 带着满身伤痕回家,闺蜜跟男友滚在一起,扁了渣男却被赶出公寓,隔天就稀里糊涂和昔日影帝领了证。他是商场新贵,冷酷无情,杀伐果断,不近女色“幕少,你老婆一定要拍这部戏“拍“你不是说不可以有吻戏吗?这部戏可是更深层次接触呀…哎…幕少你干嘛去“召开新闻发布会,宣布复出”说好的万年冰山,高冷禁欲呢?自从那个女
- 公子颜沐
- 她是二十一世纪医毒双绝鬼罗刹,一手行医治病,一手驭毒杀人,行走黑白两道,令世人畏惧 一朝穿越,竟然成了天泽国洛府的三小姐,性格傲慢,不知礼数,还弱智好色?谁散布的谣言?滚出来,打的你爹妈都不认识 他是天泽国不败战神,据说厌女成魔,女人靠近十步之内必死,女人见之纷纷退避三舍 初次见面,她便被占尽便宜,